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什麼是低碳飲食食譜？減肥的重點不在於脂肪，糖才是最終目標

可是，究竟什麼是低碳飲食食譜呢？相信很多人只知道碳酸飲料或者以為認為甜食就是高碳食物，這種看法是錯誤的，下面小練就具體講講什麼是低碳飲食？

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