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低碳食谱减肥法~食肉也能轻松瘦到闪闪发光！ - 网易

但是，根据目前国人普遍饮食规律，无法长期坚持不吃碳水化合物。并且由于多吃高蛋白质食物会增加肾脏的负担，所以该方法并不适合有肾脏疾病的人使用。

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