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低碳食物食譜
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22吋腰港姐鄧卓殷教減肥食譜夠低卡低碳比生酮持久不易反彈
Ariel指正確的「低碳飲食」是減壞的醣:精製穀麥,如白飯、白麵包、意粉等;添加糖的食物,如糕點、餅乾、汽水等;及油炸物,如蕃薯條、薯角、薯片等。 「 ...
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