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低碳水 化合物 主食
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https://health.gmw.cn/2023-06/21/content_36644927.htm
糖尿病可防控!提前干预减轻端午“甜蜜”负担 - 光明网
如果完全不摄入主食,人体可能会出现乏力、暴躁、低血糖、昏厥等症状。因此,在控制摄入总能量的前提下,适当食用一些碳水化合物是必要的。
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