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低碳水 化合物 主食
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低碳水飲食,到底什麼地方不對? - 每日頭條
它之所以如此火爆,主要是因為其中提出了顛覆性的理念——吃小麥有害健康,吃主食無益,高碳水化合物的飲食不僅讓人肥胖,還會讓大腦提前衰老,以魚肉+蔬菜 ...
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