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低碳水化合物飲食不是控制血糖的萬靈丹 - 中亞健康網

簡言之，保持身體健康，患者最好是先從蔬菜、水果、全穀類、豆類和乳製品等食物來攝取碳水化合物，尤其要避開添加了脂肪、糖類或鈉的食品，以及含糖飲料（加了甜味劑、高 ...

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