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超实用|减肥吃什么蔬菜好？10种低碳水蔬菜，怎么吃都不胖!

低碳饮食减肥提倡多吃蔬菜，因为蔬菜饱腹感强，又不易引发肥胖。任何减肥方式都应该多吃蔬菜，摄入膳食纤维，尤其是低碳水蔬菜，不易引起血糖波动， ...

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