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什麼是低碳飲食？ - 合粹（U•Nature）

... 改以蛋白質、脂肪含量較高的食物（如堅果、魚、海鮮、起司等）和低碳水化合物含量的食物（如大多數的蔬菜）來取代。同時，低碳飲食也致力於減少攝取過多的食品加工 ...

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