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生酮飲食、減肥絕對不能吃！告訴你10個必吃蔬菜附營養列表

特別是生酮人士，以下是只能偶然吃、高澱粉和可常吃、低澱粉的蔬菜列表。 ... 碳水, 60g, 14.46, 29.98g, 35.6g, 16.56g, 60.08g.

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