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碳水化合物飲食的運用 - 鐵克健身中心

碳水化合物飲食 近來備受青睞，其實這並不是什麼新發明，三屆奧林匹亞先生（1977～1979）Frank Zane 早在25 年前便開始借助它造就完美的體格。 低碳水化合物飲食看起來 ...

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