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【低碳飲食/低醣飲食】推薦44種健康美味的低碳水化合物食物

貝類是世界上最營養的低碳食品之一，但很少能將其納入人們的日常菜單。實際上，它們的營養密度排名接近器官肉，且碳水化合物含量低。 低碳飲食中貝類的 ...

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