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比生酮更易達到！適合上班族的低碳飲食法 - she.com

【低碳飲食】生酮飲食靠攝取多蛋白質、脂肪令身體產生「酮」， ... 意思是要減少飲食中的碳水化合物含量，另一方... ... 充分攝取低碳蔬菜.

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