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最適合生酮飲食的低碳蔬菜(2018.10.24 更新) @ 譯文大賞

採用生酮飲食時，盡量避免挑選帶甜的或是含澱粉的蔬菜，因為它們都是屬於高碳水的蔬菜。這些蔬菜包括豌豆、玉米、馬鈴薯、番薯、芋頭、絲蘭、歐洲防風草、 ...

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