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您的低碳水化合物蔬菜指南 - MYPROTEIN

青花菜的碳水化合物含量非常低，每100 克約有0.4 克的碳水，適合做成歐姆蛋當早餐、午餐拌炒、或作為晚餐的小菜。青花菜家族的蔬菜富含抗氧化劑，而青花菜 ...

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