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全球公認的5種低碳水化合物的飲食套餐，讓你輕松減脂瘦身！

典型的低碳水化合物的飲食通常是指低碳水化合物的食物或限制碳水化合物攝入的飲食。 ... 一般保持在50-100克的低碳水攝入量，需要攝入大量的水果和蔬菜來緩慢而穩定的 ...

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