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飲食與健康：低碳水化合物飲食是否適合所有人？ - BBC

低碳水化合物 飲食近年盛行全球，推崇者說它有助減肥、降血糖、甚至可以 ... 簡單碳水化合物是糖- 包括乳製品中的乳糖、水果中的果糖、以及糖、甜飲和 ...

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