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研究：早餐吃甜食不影響減肥效果且瘦下來後不易復胖 - LINE ...

最近有個研究發現，把甜食留在早餐的時候吃，不但不會影響你的減重 ... 結果32週後，兩組人都成功瘦了約15公斤，但吃低卡低碳水化合物早餐的人，之後 ...

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