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低碳/生酮饮食外食全指南| 收藏瘦3斤 - 知乎专栏

中式的早餐店里，像包子、油条、面条、米糊、烧饼就不要想了！你应该选择像煎蛋、煮蛋、无糖豆浆这种无碳水的食物。 西式早餐的话，看到三明治 ...

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