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怎麼吃最健康？ 蛋白質、低GI食物抗肥胖 - 信傳媒

四、避免多油、多糖食物，補充高蛋白食物： 病友術後還是吃高熱量的多油、多糖食物，除了會帶來腸胃的不適，也會影響減重效果；因此，必須遠離這一類 ...

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