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不一定是因缺乏意志力】神經科學研究員用一個實驗，解釋「飽 ...

由此可知，熱量密度越低的食物，每大卡熱量就能產生越多的飽足感。這非常合理，因為胃部的擴張程度，就是孤束核在調控飽足感時其中一項重要信號。即便你吃 ...

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