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低澱粉質食物
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正確認識碳水化合物- 明醫網
尤其是在減肥圈子裏;主要原因是「低碳水化合物飲食方式」(low-carb ... 高纖維含量的澱粉質食物比含糖量高的食物及飲品更能慢慢將糖份釋出,進食的 ...
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