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低GI淀粉更助瘦减肥期就靠这些越吃越瘦！ - 新浪时尚

小编为大家推荐15种低GI又有助减肥的淀粉类食物，让大家吃饱营养照样瘦！ ... 主要成分是水和淀粉质，富含维他命A、B和软性纤维，低糖、低热量，具有 ...

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