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低渣飲食海鮮的推薦與評價，PTT、DCARD和網紅們這樣回答

布丁. 蜂蜜蛋糕餛飩湯. 魚肚麵線麵包、饅頭蒸蛋. 豆漿、奶製品、起司...[PDF] 低渣飲食- 新光醫院較有咬勁的海鮮（如：花枝）. 2.油炸油煎的肉、魚3.雞胗、鴨胗、牛筋.

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