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其實飯後一瓶養樂多不會助消化！台灣人常年來4個錯誤迷思

「XX飲食法有用嗎？ ... 你也聽過大人說，飯後一瓶養樂多助消化嗎？ ... 乳酸菌飲料並不同於直接使用牛乳發酵得到的優酪乳，不僅乳含量低、營養成分低、更加入大量的 ...

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