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低渣飲食好處
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香蕉是低渣食物嗎 - Thesswet
要怎麼判斷挑選的食物是否為低渣飲食,減少膳食纖維的攝取,當然纖維多的蔬果不要吃,還可以用「咀嚼時間」來辨別。 ... 健康解碼~吃香蕉好處知多少?一. 高鉀、低 ...
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