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普林食物排行榜：痛風患者建議吃這5種低普林肉類｜媽媽經 ...

真名是「裸蓋魚」，肉多刺少，富含ω-3不飽和脂肪酸，普林在魚類中相當低。不過因為是大型深海魚，較容易富集重金屬，需限制食用。痛風,高尿酸,關節痛,普 ...

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