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低強度有氧心率
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我應該選擇哪種難度的運動? - 閱讀最前線
「心血管運動」或「有氧運動」指的是時間較長、活動一系列肌肉和相關系統後,能夠將心率拉高到一定程度的運動。例如散步、跑步、騎腳踏車、游泳和滑雪 ...
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