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有氧运动_百度百科

中文名: 有氧运动; 外文名: Aerobic exercise; 别 名: 有氧训练. 衡量的标准: 心率; 相反的运动: 无氧运动; 特 点: 强度低有节奏持续时间长; 功 能: 有助改善人体健康 ...

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