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低密度膽固醇過高如何降低
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https://blog.coolhealth.com.tw/2022/12/16/cholesterol-control
膽固醇無法達標? 8種「清血管食物」助降低壞膽固醇 - 潮健康
不當飲食習慣是造成現代人膽固醇過高的原因,美國心臟協會提醒,平時應少吃高鈉(高鹽份)食物、含糖飲料、紅肉與油脂較多的肥肉、加工肉類(香腸、臘肉、 ...
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