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冬粉熱量竟比白飯高？營養師曝：別瞎說！必懂這1關鍵- 以食為天

冬粉通常是由薯澱粉或豆類製成的一種食物，它是一種低熱量、低脂肪和低蛋白質的選擇 ... 的過程也要注意醬料的添加，以免少了湯汁多了醬料一樣難以達到低熱量的效果。

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