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低卡湯
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冷天必喝「暖湯TOP8」熱量曝!營養師激推這款
其中,夏子雯超推薑絲蛤蜊湯,熱量低「CP值真的很高」,而味噌豆腐湯的問題不在熱量,是鈉含量高容易水腫。營養師提醒,選擇湯品時,以蔬菜、海鮮為基底 ...
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