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熱量爆！中秋烤肉「地雷食材」 第1名「比香腸肥」每口都是油

另外，文章還提到了一些不健康的食用習慣，例如吃炒泡麵配烤肉醬，這種組合不僅熱量高，還含有高量的鈉。營養師建議選擇低熱量、低鈉和低油脂的食材 ...

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