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健康網》升糖指數低就一定好？ 醫揭2陷阱

他也表示，升糖指數表是有陷阱的，不是每種低升糖都對身體有益，因為烹飪方式會影響到食物的升糖指數。 果糖不健康低GI 可能造成脂肪肝. 蕭捷健指出，果糖 ...

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