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低升糖食物吃錯變更胖！5招吃對低GI飲食 - Detoxy

所以我这篇文章，会以食品的配方表、成分表中，对应营养物质的配比，来作为选择标准。 升糖指数glycemic index ，GI是种评价食物对血糖影响的指标，因此其对糖尿病患者而言 ...

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