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超商早餐也可以吃得減醣減脂！營養師公佈外食族三大原則

現代人為了方便，趕上班時早餐店不再是唯一首選，反而是就近的「便利商店」成 ... 只是常常民眾似乎有迷思，以為只要吃低GI的食物就不會升糖，趙函穎 ...

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