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糖尿病人專屬的幾款冬季早餐食譜，營養健康，關鍵是控制血糖好

經過一整夜的消耗，早上起來體內能量會不足，可能會引起低血糖反應，而且，不吃早餐的人，常常午餐時刻因過分飢餓而吃得過飽，攝入熱量過多，導致血糖反彈性升高，所以，糖 ...

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