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为什么伸懒腰容易抽筋？ - 知乎

一伸懒腰小腿出现抽筋，由于如下几种原因所导致的：. 一、由于长时间不锻炼所导致，很多患者长时间坐立、不锻炼，此时会导致小腿部位肌肉出现废用性的萎缩，会使小腿的 ...

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