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睡前想喝茶？這2款茶葉咖啡因最少、不影響睡眠

影響咖啡因最關鍵的因素，是茶葉製程是否經過「焙火」程序。 許偉庭回顧國際期刊中以高效能液相層析（HPLC）分析不同茶類咖啡因含量的論文結果發現，無論 ...

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