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休息 姿勢
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認識腰椎的『椎間盤突出』 - 天晟醫院
疼痛的特徵是彎腰、打噴嚏、咳嗽、坐姿會使腰部疼痛惡化,反之臥床休息可使腰部疼痛緩解。理學檢查可見身體前彎角度小、背肌有痙攣現象、正常的腰椎前凸消失導致脊椎僵直、 ...
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