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[習慣力-16] 練習好好休息的七種方法，不用一口氣衝到終點

聰明、有品質，甚至比工作更嚴格的「休息方法」，有時是突破工作難關，有時 ... 從我自己如何「練習好好休息」開始，才能跟大家分享一些真實的心得。

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