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伏地挺身做不起來ptt - Ltpim

PTT 網頁版登入/註冊menu [問卦] 練完胸做不到一次伏地挺身正常嗎？ ... 但是重點來了我開始想嘗試做伏地挺身，才能精進技巧並達到更好成果一開始先求姿勢的正確比較 ...

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