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FITNESS 板- 【討論】 伏地挺身姿勢 - PTT網頁版

女/156cm/55kg 體脂28%剛開始步上規律運動之路我做伏地挺身時,下去那一下時無法夾腋下,如果夾腋下,胸就無法下去,請問是因為太胖了嗎?

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