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仰躺睡，側睡，趴著睡？你最適合哪種睡姿？看了就知道了

除了這幾類不適合仰躺睡覺的人，其他人選擇仰躺的姿勢都是非常好的，因為這個姿勢幾乎能讓全身所有肌肉都得到放鬆，對於腰酸背痛的人來說，也能夠放鬆背部肌肉。

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