你即將離開本站

並前往https://woman.tvbs.com.tw/fitness/15219

想瘦小肚肚，仰臥起坐「反著做」才對！實測兩周腰圍就能減3吋

... 變平坦、腰身變明顯！ 實測2周腰圍就能減7.5公分 節目實際找來6名有小肚子的女生分成兩組做測驗，一組做一般的仰臥起坐，另一組做反仰臥起坐，兩組都 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「仰臥起坐肚子變大」的人也找了：

  1. 每天仰臥起坐會有腹肌嗎
    2.
  2. 仰臥起坐瘦肚子ptt
    3.
  3. 仰臥起坐肚子痛
    4.
  4. 仰臥起坐瘦肚子dcard
    5.
  5. 仰臥起坐可以瘦肚子嗎
    6.
  6. 仰臥起坐100下熱量
    7.
  7. 仰臥起坐可以練腹肌嗎
    8.
  8. 仰臥起坐練哪裡
    9.