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睡姿也能防失智、清除腦中廢物！勝過仰睡、趴睡，研究 - 理財寶

(贊助商連結)側睡好處：1.呼吸道較暢通專家建議：有打鼾或是呼吸中止症的困擾的人側睡會是比較好的選擇因為不容易壓迫到呼吸道就能減輕打鼾或是呼吸 ...

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