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代餐壞處
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代餐真的可以減肥?代餐的3大好處+副作用| Healthy Matters 香港
代餐 是現今流行的減肥方法,一包代餐奶昔比起傳統減肥餐單更方便準備和進食,減肥效果亦較顯著。但代餐的營養是否充足?代餐到㡳又有沒有副作用?
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