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營養棒當代餐？熱量這麼高該怎麼吃 - Cofit

熱量來源，大部分會是來自碳水化合物，若是添加的精緻糖較多，只是平常當作零食的吃法，也可能造成脂肪囤積！所以很多營養棒其實會使用代糖（甜味劑），有甜甜的味道但是 ...

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