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搞定這5件事遠離代謝症候群 - 健康醫療網

水果中含有快速被人體吸收的「單醣」，不利於代謝症候群，更別說是糖尿病了。 比起脂肪，代謝症候群患者更要小心碳水化合物，因為碳水化合物會透過消化和吸收變成糖，快速 ...

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