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年紀大瘦不下來是因為代謝差？研究證實無關醫授3招提高每日 ...

結果顯示，人體基礎代謝率及每日能量消耗，從20歲到60歲幾乎是不變的，推翻過去認為「年紀越大，代謝越慢」認知。另外將非脂肪組織量及身體體積這些因素 ...

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