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基礎代謝率BMR、每日總消耗熱量TDEE 是什麼？如何計算 ...

... ，而且豌豆蛋白還有低膽固醇、低脂肪、高維生素、高礦物質、零乳糖、低 ... 雖然基礎代謝率是根據年齡、身高和體重來計算，但還是有幾個方法可以幫助 ...

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